标题的黑体可以通过安装方正粗黑来实现

[HadynYang]

先下载ttf字体安装在系统中

粗黑，以及粗宋（目录需要）：

% 设置粗宋体和粗黑体

\RequirePackage{xeCJK}
 \setCJKfamilyfont{cusong}{方正粗宋简体}
 \newcommand{\cusongti }{\CJKfamily{cusong}}
 \setCJKfamilyfont{cuhei}{方正粗黑简体}
 \newcommand{\cuheiti }{\CJKfamily{cuhei}}

章节和目录格式：

学校要求目录里的章标题用宋体四号，不加粗，我个人觉得不太好看，就把章标题也加粗了。

%% 设置章节格式

\ctexset{chapter={
      name = {第,章},
      number = {\arabic{chapter}},
      format = {\bfseries \cuheiti \centering \zihao{3}},
      pagestyle = {BIT@headings},
      beforeskip = 16bp,
      afterskip = 28bp,
      fixskip = true,
  }
}
%% 设置一级章节格式
\ctexset{section={
  format={\bfseries \raggedright \cuheiti \zihao{4}},
  beforeskip = 28bp plus 1ex minus .2ex,
  afterskip = 24bp plus .2ex,
  fixskip = true,
  }
}

% 设置二级标题格式

%黑体小四加粗顶左，单倍行距，序号与题目间空一个汉字符

\ctexset{subsection={
   format = {\bfseries \cuheiti \raggedright \zihao{-4}},
   beforeskip =28bp plus 1ex minus .2ex,
   afterskip = 24bp plus .2ex,
   fixskip = true,
   }
}

% 设置三节标题格式：黑体小四居左书写，单倍行距，序号与题目间空一个汉字符

\ctexset{subsubsection={
      format={\bfseries \heiti \raggedright \zihao{-4}},
      beforeskip=28bp plus 1ex minus .2ex,
      afterskip=24bp plus .2ex,
      fixskip=true,
  }
}

%% 设定目录格式。目录颜色更改黑色
\addtocontents{toc}{\protect\hypersetup{hidelinks}}
\addtocontents{lot}{\protect\hypersetup{hidelinks}}
\addtocontents{lof}{\protect\hypersetup{hidelinks}}

[qiuzhu]

标题黑体加粗，这个我不建议安装第三方字体，很少有人找到你推荐的方正系列，其次，黑体，推荐采用思源黑体系列，无版权问题，系列全，字库全。\ssfamly只是个折中的方法，要按学校要求来设置字体。目录加粗的问题，个人感觉学校二级目录标题是弄错了，不应该加粗。

[HadynYang]

嗯嗯，对的，需要第三方字体的话还是要购买，谢谢提醒！

[YBENS]

Readme中的宋体下载链接应该是 https://fontzone.net/font-download/simsun